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君不见一粒金丹何赫赤，大如弹丸色如橘。 人人分上本圆成，夜夜灵光满神室。 神室即是此灵台，中有长生不死胎。 元君谓之偃月炉，炉中药物象三台。 来时一父对一母，到后三男及三女。 朝屯暮蒙有君臣，昼姤夜复分宾主。 青衣奼女骑青龙，却将白虎与金翁。 三花烂熳神霄府，双鹤徘徊太乙宫。 都来金木水火土，几多生老病死苦。 但教仁义礼智信，自然宫商角徵羽。 自子至巳震兑乾，自午至亥㢲艮坤。 坎离本是交会宫，卯酉乃其出入门。 房虚昴星直四季，二分二至有启闭。 若观混沌未分前，思量造化真儿戏。 谁知金液大还丹，只在常人日用间。 为君说破修丹旨，闹非城市静非山。 丹头本自生前结，真静妙明光皎洁。 在外即非砂与硫，在内即非精与血。 火药元来一处居，看时似有觅时无。 教君终日默如愚，炼成一颗如意珠。 大冶真金色不变，争奈尘埃寻不见。 生来死去几万遍，所以如今用修炼。 分明一味水中金，但向华池着意寻。 八两金兮八尔木，一物浮兮一物沉。 攒簇五行在庚甲，四象五行要和合。 夜半金乌入广寒，白如酥兮黄如蜡。 金精水液本虚无，嫩时须采老时枯。 炽则坤火略埋藏，次则㢲风为吹嘘。 定里一静而一动，静中一照而一用。 风吹杨柳是真铅，雨洗桃花是真汞。 三关轧轧紫河车，九鼎灿灿黄金砂。 紫府乌龟餐白雪，丹田朱凤啄黄芽。 地下海潮天上月，以此消长应圆缺。 此则抽添进退机，便是空虚造化骨。 水源清浊要须知，相生相克有幽微。 夺得天机大造功，年中之月日中时。 及至打敖成一块，试问时人会不会。 不增不减何抽添，无去无来何进退。 盈亏衰旺自有时，刑德临门有偶奇。 若到丹成虽沐浴，守城野战要防危。 温养婴儿须藉母，七返九还须识主。 一爻刚兮一爻柔，一候文兮一侯武。 片饷工夫炼得成，一年火候始胎婴。 九愬九回为九转，雷声震动鬼神惊。 炼丹工夫只十月，渐采渐炼渐凝结。 三年九载方老成，子子孙孙千百亿。 昔日因看龙虎经，于中龙虎转难明。 歌时契论都寻遍，到底金丹学未成。 嘉定丁丑春三月，有一道人蓬其发。 授我袖中一卷书，读之字字金丹诀。 道人去后杳难逢，北海苍梧有底踪。 貌其形状以问人，人言此是玉蟾翁。 堪嗟世上学仙者，泥象执文皆认假。 岂知一物常相随，圆陀陀兮赤洒洒。 得诀归来试炼看，龙争虎战片时间。 九华天上人知得，一夜风雷撼万山。 侬家本住螺江上，明月清风无尽藏。 等闲作此大道歌，要与时人为榜样。 未说修丹便得仙，且图形固得延年。 那堪或有冲升分，渺渺白鹤登青天。
风在不周山空阙，底事问烟访两浙。 烟生庐阜香炉峰，孰使随风至吴越。 风乎与烟相得外，还有风雷并雨雪。 烟兮与风相好馀，仍有烟波及霞月。 谁知此处一万壑，祇乐风烟馀不说。 括苍搀天三百里，熊熊魂魂迷嵽嵲。 盖竹腾空一千丈，泄泄荧荧蜚崒嵂。 洪蒙雾气荡归鸿，滉澒岚芬惑回鷢。 前岑不阵有旌旆，后岫无人何幕帟。 ?霏冷逼卢橘秋，薄浥轻缣砻硉矹。 䬌?遥触杨梅寒，细擗新绵摩崒屼。 望海尖头培塿细，盘匜琼玚高抛?。 帢帻巾边花草蔫，彝博栴檀飘馥苾。 刘晨长啸出天台，填填浩气陵寒䨚。 王母驰车返玄圃，缤缤羽旆挥斜日。 双岩瑞岩插云汉，寒䬝冷?纷胶葛。 大固小固并阛阓，碧瓦青炊浮?䬍。 黄岩洞里石老人，晒韨兵编资飘䫻。 白鹤山头丁令威，清音嘹唳浑䫹䫾。 玉帝盘桓石鼻宫，郁葱佳气浮山棁。 天王宿留墉外岫，羽仪仙队辉天阅。 长河匹练耀白帝，钜浸杯醪饮红蜺。 永庆凭陵睥睨寒，苍狗白衣劳目刮。 护郭峥嵘星斗烂，雾髻云鬟谁指结。 䨏蒙远巘失高低，云渡石湖惊没灭。 径山气接日山寒，翠谷香浮银谷馞。 东门峧峻露觚棱，天竺黄高弥突兀。 玉女蛾眉?洗鬓，木天石佛雺封鐍。 千家屿逼水云廊，木屐山陵阊阖臬。 般若台高迷远近，温凉座上清飘撤。 吹开越嶂万机锦，飐落吴江千树缬。 九层台外递韶音，万年枝上光摇樾。 或逾远汉宠岖峤，或跨长空冒岓屹。 或邀浓雾迨晨晡，或尼清氛当日昳。 或随小雨晻青冥，或佐狂?黯遥嶭。 或昏溪洞晚方散，或蔽云筌朝便别。 或过千山凝古树，或经四野留寒柮。 或栖江上寒竹梢，或泊野外荒芜末。 或伴游丝春昼飘，或似凉薰夏朝䞘。 或时避舍秋空雨，或间回车冬日霵。 或穿杨柳丝线乱，或度浮图铃索掣。 或搴空里青纸鸢，或荡郊中黑风鳦。 或经花径残红陨，或入松林浓淀杌。 或历江河诸舰舫，激扬帆缦摇竿橛。 或到遐迩诸精舍，增光金碧韵铜铁。 或似汉祖憩芒砀，漫空雾霭凌云阙。 或如唐帝幸骊山，灿烂旗常杂青赤。 或似地仙列御寇，携筇御气乘飒䬂。 或如雷部谢仙火，亘天电焰挥霹雳。 或似游月访姮娥，仙乐八方吹远阔。 或如焚野觅功臣，烬气四隅光倏忽。 或似洞庭百丈樯，自西自东随意屑。 或如岢岚三尺地，不燧不钻常焰突。 或似鲁国焚咸丘，助张狂吹势难捽。 或如公瑾战赤壁，虎啸波狂那得熄。 或似牧儿爇秦陵，猛火照天三月热。 嗟余真有山水癖，每遇亭台须访谒。 丹丘仅过元宵火，便问登临求快适。 节爱堂宽称起居，揖爽亭凉清奥突。 玉霄栏畔忆仙游，望海亭边思水活。 檐前放目四极远，波泛玉虹流莫歇。 芡莲香吹满堂阁，广轩梅峡纪碑碣。 知乐流杯亦屡游，翠屏舒啸时排闼。 暨被城南韦与杜，亭台轩槛俱穷历。 或夸小景怡情性，或诧巧营焕朱碧。 或因沮洳穿池沼，或取篸簪排一列。 或取燕闲扁美名，或思德政存前迹。 橐籥鞴宽风浩渺，天地炉红烟蓊郁。 未委眼前诸胜赏，风烟比较谁优劣。 奇哉倅廨后山亭，地不百容天路越。 壑多聊以十千数，几许风烟难尽揭。 凿沌不知今几年，贤哲治中凡几物。 怪底胜藏俱不知，知亦讵能营雅筚。 赵君眼力高夐古，才得基阶榛即掘。 岩扃万壑归指顾，飙霭弥空攒屏摄。 赤城千里诸胜游，从此斯亭为巨擘。 谢守城头颜目污，辋川降旐应高没。 余将会稽问夏禹，封嵎何得专车骨。 玉帛几时来万邦，侯甸云何分五百。 亦将东洋问大士，象教何时启禅律。 双塔已多诸佛机，雁荡又何有僧客。 亦将甬东问句践，当日如何兴霸烈。 还君会雪臣妾羞，千载英雄光史笔。 且生且教俱十年，孰云外物人难必。 亦将海上问羲和，日升晹谷隅夷宅。 月何与日时相望，日何与月时合璧。 夤宾平秩顺时四，璿玑玉衡齐政七。 四隅苍生感丕冒，惟天惟有尧能敌。 婺女柯山日月长，白黑围棋穷理窟。 潮头隐约子胥魂，夫差可见无心术。 王乔跨鹤水中岛，丹砂九转成灵粒。 杨妃隐迹海上山，方士时闻登阃阈。 对景思人人不见，风烟却羡常升陟。 枝上吸风蝉不饥，空里食烟鼯费力。 细思眼界两幺麽，俯仰屈伸诚有得。 蓬莱阁为亭作兄，柏梁台为亭作伯。 骚人凭栏无一事，涤砚濡毫恣思索。 酒客登阶无所为，挈榼携壶忙逊揖。 水仙海若傥俱来，任自亭前说玄极。 惟予椎鲁无寸长，只听謦欬东君侧。
